Die Luft ist erfüllt von Blüten und Kräutern. Es riecht nach Sommer und Meer. Mediterrane Kräuter sind Sinnbild für Sonne, Wärme, Lebensfreude und Genuss. Lavendel, Thymian, Rosmarin, Basilikum, Minze, Currykraut, …
Etliche davon verwenden wir in der Küche, andere als Heilkräuter, als Duftkissen oder Badesalz. Lavendel ist eine Wohltat für Körper und Seele. Die duftenden Blüten werden gegen Unruhe, Angstzustände und bei Einschlafstörungen eingesetzt.
Eine Massage mit Lavendelöl hilft bei verspannten Muskeln. Currykraut verleiht nicht nur Gerichten ein würzige Note, sondern steckt auch voller heilsamer Wirkstoffe. So hilft eine Salbe aus Currykraut bei Sportverletzungen.
Der Duft der Minze belebt unsere Sinne und lindert Kopfschmerzen. Zitronige Aromen erfreuen unser Herz und lassen Haut und Seele erstrahlen.
Begleite mich in meinen Garten, wo wir die duftenden Kräuter sammeln und ihre heilsame Wirkung kennen lernen. Anschließend verarbeiten wir die gesammelten Schätze.
- Reinigungsmilch mit Rosmarin und Zitrone für empfindliche Haut
- Lavendeltinktur gegen Unruhe und Schlaflosigkeit
- Currykrautsalbe bei Sportverletzungen
- Minzduftsäckchen bei Reisekrankheiten und Kopfschmerzen
- Pfefferminz-Bodylotion wirkt kühlend und erfrischend
- Mediterranes Pesto