Workshop: Gesund durch die kalte Jahreszeit

Gerade in der nasskalten Herbst-/Winterzeit ist es wichtig, die richtigen helfenden Kräuter vorrätig zu haben, um Erkrankungen abwehren oder zumindest lindern zu können.

Einfache Hausmittel aus der Kräuterapotheke wirken vielseitig: sie stärken unser Immunsystem und können bei verschiedenen Beschwerden eingesetzt werden. So wirken Salbei und Thymian entzündungshemmend und der Spitzwegerich hilft bei Erkältungskrankheiten und Husten. Ein Tee aus Holunderblüten kurbelt unsere Abwehrkräfte an und Johanniskraut hilft gegen den Winterblues. Das wenig bekannte Mädesüß ist das Aspirin von der Wiese: es wirkt fiebersenkend und schmerzstillend.

Bei einer Kräuterführung im Garten lernen wir viel Wissenswertes über die Heilpflanzen kennen und ernten sie.

Danach stellen wir gemeinsam unsere kleine Hausapotheke her, die uns gut durch den Herbst und Winter bringen wird:

  • Wärmendes Rosmarinöl
  • Erkältungsbalsam
  • Lavendelsalbe
  • Spitzwegerich-Hustensirup
  • Kräutertinktur zur Stärkung der Abwehrkräfte
  • Mädesüßtinktur gegen Kopfschmerzen und Fieber
  • Johanniskrauttinktur gegen den Winterblues

Weitere Workshops und Kräuterwanderungen

Zeit für einen Neustart: Blumen und Kräuter sprießen, die Vögel zwitschern und die warmen Sonnenstrahlen wecken unsere Lebensgeister. Bei einer Wanderung sammeln wir Wildkräuter an ganz besonderen Plätzen und erkunden ihre Anwendungsmöglichkeiten.


Begleite mich auf Wanderungen durch die Natur und genieße es mit allen Sinnen. Wir begegnen Wildkräutern; fühlen, sichern, schmecken und sammeln an ganz besonderen Plätzen und erkunden die Anwendungsmöglichkeiten der Pflanzen.


Lass uns gemeinsam eintauchen in die alte Kunst des Seifensiedens. Es entstehen individuelle Seifenkompositionen aus Duft und Farbe, hergestellt nach überlieferten Rezepturen.