Arzneipflanzen-Workshop

Seit Jahrhunderten sammelten die Medizinmänner und Kräuterkundigen in den Sommermonaten Blüten, Kräuter und Rinden. Sie wussten um die richtige Wahl der Kräuter, ihre Zubereitung und Dosierung. Heute kehrt dieses wertvolle Wissen in unser Bewusstsein zurück. Die Natur schenkt uns eine Vielfalt an heilkräftigen Pflanzen, die als natürliche Medizin unsere Gesundheit und Wohlbefinden stärken.

Pflanzliche Wirkstoffe aus der Natur

Die Sonne hat nun die größte Kraft und alles duftet und blüht. Die in den Kräutern enthaltenen Inhaltsstoffen wie ätherische Öle, Bitterstoffe und Gerbstoffe haben eine umfassende Wirkung auf unseren Körper. Sie lindern Schmerzen, heilen Wunden, wirken bei Erkältungen und helfen uns, wenn wir nicht zur Ruhe kommen. Richtig zubereitet und angewendet helfen sie uns, kleinere und größere Beschwerden in den Griff zu bekommen. 

Viele Heilkräuter fühlen sich nicht nur im Wald und auf der Wiese wohl. Sie können auch im eigenen Garten gepflanzt werden und so zum Grundstock für eine eigene Hausapotheke werden.

Der Salbei zum Beispiel sollte in keinem Garten fehlen. Er wirkt entzündungshemmend, schleimlösend und gegen vieles mehr. Die Kapuzinerkresse wirkt bakterienhemmend und immunsystem-stimulierend und bereichert mit ihren hübschen Blüten jeden Salat. Die beruhigende Wirkung der Melisse ist in der Schulmedizin gut bekannt. Sie entspannt innerlich das Magennervensystem, macht aber nicht müde.

Ich lade Dich ein in meinen Garten, wo viele seltene Heilpflanzen darauf warten, von Dir entdeckt zu werden.
Wir erleben ihren Duft, lauschen ihren Mythen und erkunden ihre verschiedenen Anwendungsmöglichkeiten.

Nach dem Sammeln werden viele Rezepturen gleich in die Tat umgesetzt und eine individuelle Hausapotheke hergestellt:

  • Spitzwegerich-Hustensaft 
  • Odermennig-Tinktur – zur Stärkung des Zahnfleisches
  • Ringelblumengel – wirkt abschwellend und beruhigend
  • Kreislauf Fit Oxymel bei niedrigem Blutdruck und Kreislaufproblemen
  • Lippenbalsam gegen trockene Lippen und Herpes

Ich freue mich auf ein gemeinsames Eintauchen in die Naturapotheke!


Weitere Workshops und Kräuterwanderungen

Wir alle hadern wohl ab und an mit den Anzeichen des Alterns. Aber auch hier kann uns die Natur helfen. Sie schenkt uns Wirkstoffe, die uns von innen und außen unterstützen, um auf natürliche Art und Weise jung zu bleiben.


Salben und Tinkturen – selbst gemacht aus den heilenden Wirkstoffen der Natur – waren früher in jeder Hausapotheke zu finden. Es ist mir ein großes Anliegen, dieses verloren gegangene Wissen wieder „unter die Leute zu bringen“.


Die Natur hält speziell für uns Frauen besondere Kräuter bereit – wertvolle Begleiter für ein ganzes Frauenleben. So helfen Frauenkräuter auf sanfte Art dabei, das Leben in Balance zu halten, unsere Gesundheit, Schönheit und Lebensqualität zu verbessern.